Planificación del Tiempo




DISTRACTORES
ACCIÓN PARA EVITARLOS
Las redes sociales

Poner lapsos de tiempo para revisarlo
Notificaciones del teléfono

Ponerlo en vibrador

Televisión
Apagar el televisor  mientras tenga pendientes
Los chats

Tiempos para revisar los chat

Poner música

Tener un listado preparado
Jugar con mi gato
Emplearle cierto tiempo para jugar
Elegir lo que me pondré
Tener listo mi conjunto preparado una noche antes


















Organización

Si bien es cierto la organización es muy complicada, aun mas cuando esta trata de establecer una nueva estrategia para obtener mas beneficios, cuando se pretende obtener una estrategia para poder realizar cambios en la vida debe ser planificada para lograr tus objetivos , si organizar tu tiempo es demasiado complicado es necesario tener un modo de convertirlos en hábitos,  es decir realizar una actividad para convertirla en conducta de manera que esta se repita constante de la forma mas regular para convertirse así en un habito.
Para lograr que una conducta se vuelva habito es necesario dedicarle tiempo y por supuesto realizarlo de manera voluntaria, de este modo cambiar tu forma de emplear las actividades y la organización lograran emplear una manera más efectiva de aprovechar el tiempo.
El cambio es complicado cuando se intenta realizar de un momento a otro de manera muy rápida, pero con pequeñas acciones y de poco a poco se logra un cambio radical de modo que la dedicación, paciencia, perseverancia y voluntad propia pueden lograr una infinidad de cambios para los buenos hábitos y la organización.
Toda la dedicación y cambios son solo con el fin de obtener cambios positivos en la vida cotidiana además de lograr una organización para dedicarle tiempo a muchas actividades en este caso el estudio en línea, trabajar y tener tiempo libre para si mismo.  











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